9 Kebiasaan Buruk yang Mendatangkan Jerawat

Kebiasaan Buruk no.1: Membersihkan Wajah Terlalu Sering
Sangat penting untuk memiliki kulit wajah yang bersih. Namun, terlalu sering mencuci wajah hanya akan membuat jerawat semakin memburuk. Bersihkan wajah Anda dua kali sehari, pagi hari dan malam hari sebelum tidur.

Kebiasaan Buruk no.2: Menggosok Wajah Terlalu Keras
Menggosok wajah terlalu keras menggunakan handuk, tissue, ataupun alat lain, akan menyebabkan iritasi – dan memperparah jerawat. Gunakan pembersih yang lembut dan bebas sabun, dan air suam-suam kuku untuk membersihkan wajah.

Kebiasaan Buruk nomor 3: Tidak Membersihkan Keringat
Setelah berolahraga atau beraktivitas di bawah sinar matahari, kulit akan mengeluarkan keringat. Jangan biarkan keringat mengering dengan sendirinya. Sebaiknya selalu cuci wajah setelah menjalankan aktivitas berkeringat.

Kebiasaan Buruk no.4: Memegang dan Memencet Jerawat
Hindari kedua kegiatan ini. Memegang jerawat akan memperparah infeksi. Memencet jerawat akan membuat kulit menjadi luka, dan infeksi semakin dalam. Sebaiknya biarkan jerawat, dan tetap aplikasikan obat jerawat, dan biarkan jerawat mengecil dan mengering sendiri.

Kebiasaan Buruk no.5: Malas Keramas
Jika kulit kepala berminyak, sangat disarankan agar mencuci rambut setiap hari. Ini dilakukan untuk menghindari keringat dan minyak dari kulit kepala mengalir ke wajah Anda dan menyebabkan jerawat.

Kebiasaan Buruk no.6: Tidak Melindungi Wajah Dari Produk Penata Rambut
Hair spray, gel, mousse, dan produk perawatan rambut lain harus dihindarkan dari wajah. Produk-produk ini dapat menutup pori-pori sehingga menimbulkan jerawat. Selalu tutup wajah saat menggunakan produk ini.

Kebiasaan Buruk no.7: Makan Makanan Berlemak
Makan Berlemak dapat memperparah jerawat. Hindarkan junk-food sebisa mungkin. Selalu makan makanan sehat.

Kebiasaan Buruk no.8: Menggunakan Kosmetika Berbahan ‘Minyak’
Kosmetika berbahan ‘minyak’ akan menyebabkan pori-pori wajah tersumbat. Sebaiknya gunakan produk kosmetika yang berlabel ‘non-comedogenic’.

Kebiasaan Buruk no.9: Menghentikan Pengobatan Jerawat
Jangan menghentikan pengobatan jerawat di tengah jalan. Ini hanya akan memperparah jerawat. Lakukan pengobatan hingga tuntas. Beberapa perawatan tidak akan memberikan hasil instant. Percayalah tidak selama instant itu baik 🙂

Bebas Jerawat Dengan Daun Jambu

Memiliki wajah berjerawat pasti pernah dialami oleh setiap orang, terutama remaja yang memasuki masa pubertas. Jerawat di wajah dapat menghilangkan rasa percaya diri sebagian orang. Tips menghilangkan jerawat berikut dapat Anda lakukan untuk memiliki wajah bebas jerawat.

  • Ambil 20helai pucuk daun jambu cuci bersih, dan beri sedikit air dan remas-remas.
  • Oleskan air perasan daun jambu pada wajah Anda, diamkan selama 5menit.
  • Kemudian bilas wajah Anda hingga bersih.

Lakukan perawatan ini secara teratur, maka Anda akan mendapat wajah Anda bersih dan bebas jerawat.

Mengatasi Jerawat dengan Pepaya

Pepaya selain enak dimakan dan dapat membantu memperlancar sistem pencernaan, ternyata juga dapat digunakan sebagai masker untuk mencegah timbulnya jerawat. Berikut ini adalah langkah untuk membuat masker pepaya.

  • Ambil 3sdm daging pepaya, campur dengan 1sdm sari jeruk nipis. Aduk rata.
  • Oleskan pada wajah, biarkan selama 15menit, kemudian bilas hingga bersih.
  • Lakukan perawatan ini setiap 2hari sekali.

Anda akan mendapat wajah Anda bebas jerawat, cantik alami dengan perawatan wajah sederhana.

Masker Lidah Buaya

Setiap wanita ingin memiliki wajah bebas jerawat dan bebas flek hitam. Seringkali berbagai cara dicoba, mulai dari yang berbahaya hingga yang alami dicoba.

Resep alami berikut ini bisa Anda gunakan, karena Lidah Buaya (atau Aloe Vera) ini seringkali digunakan untuk perawatan kulit.

Berikut cara membuat Masker Lidah Buaya:
Parut 3cm daun lidah buaya hingga keluar gel-nya.
Campur dengan 5butir bedak dingin.
Gunakan masker ini pada malam hari, Tiga kali seminggu.
Lakukan perawatan ini secara rutin, dalam 2minggu Anda sudah melihat perubahan pada wajah Anda.

Menghilangkan Jerawat Dengan Tomat

Jerawat di wajah seringkali menurunkan rasa peraya diri. Jika jerawat di wajah menjadi salah satu problem kecantikan yang Anda hadapi, ikuti tips kecantikan berikut ini untuk mengatasi jerawat.

Ambil beberapa buah tomat muda, kemudian dihaluskan, dan dijadikan masker di wajah.
Diamkan selama 15menit, kemudian dibersihkan dengan air.
Lakukan setiap 3hari sekali, setiap malam.

Lakukan secara rutin, jerawat Anda akan berangsur-angsur hilang.

Bebas Jerawat Dengan Kuning Telur

Jerawat merupakan masalah kecantikan yang paling sering menimpa pria maupun wanita. Keberadaan jerawat dianggap mempengaruhi daya tarik, kecantikan wajah penderitanya. Sangat disarankan untuk tidak memencet jerawat, karena dapat menimbulkan infeksi lanjutan dan meninggal bekas permanen di wajah.

Resep kecantikan berikut ini dapat Anda coba unutk menghilangkan jerawat dari wajah Anda.
Campur setengah kuning telur, 2sdm madu, dalam wadah bersih dan diaduk rata.
Oleskan masker telur-madu ini ke wajah yang telah dibersihkan sebelumnya.
Biarkan selama 30menit, kemudian bersihkan wajah dengan air hangat.
Lakukan setiap hari, hingga wajah bebas jerawat, selamat mencoba!

Jerawat

Jerawat timbul tidak hanya disebabkan oleh satu faktor tertentu. Jerawat terjadi ketika kelenjar minyak (sebaceous) muncul di sekitar masa pubertas, dirangsang oleh hormon laki-laki dari kelenjar adrenal pada anak laki-laki dan perempuan.

Sebum (minyak) merupakan bahan alami yang meminyaki dan melindungi kulit, dan dalam kondisi tertentu, sel-sel yang dekat dengan permukaan menghambat terbukanya kelenjar sebaceous dan menyebabkan penumpukan minyak di bawahnya. Penumpukan minyak ini merangsang pertumbuhan bakteri (yang hidup pada kulit semua orang dan umumnya tidak menimbulkan masalah) dan menyebabkan jaringan sekitarnya meradang.

Peradangan dekat permukaan kulit menghasilkan bintil; hasil peradangan yang lebih dalam dalam papul (jerawat); lebih masih dan itu kista. Jika minyak muncul ke permukaan, hasilnya adalah whitehead. Jika minyak mengakumulasi pigmen melanin dan teroksidasi, perubahan minyak dari putih menjadi hitam, dan hasilnya adalah sebuah “blackhead.” Komedo (blackhead) bukan karena kotoran, dan tidak mencerminkan kebersihan yang buruk.

Punggung Bebas Jerawat

Punggung merupakan bagian tubuh yang sulit dijangkau saat mandi, karenanya seringkali punggung berjerawat. Berikut ini adalah tips menghilangkan jerawat di punggung.
1. Gunakan loofah bergagang untuk memijat punggung. Agar lebih efektif, gunakan looafh dengan permukaan agak kasar. Pijat perlahan agar kulit tidak lecet.
2. Pilih sabun yang mengandung butiran scrub untuk membantu kerja loofah.
3. Keringkan bagian punggung dengan menekan handuk, bukan menggesek.
4. Jika memakai pakian dengan dengan punggu terbuka, jangan lupa berikan lotion pelindung pada siang hari. Atau body shimmering pada malam hari.
5. Lakukan scrubbing rutin seminggu sekali. Untuk kulit kering, pilih scrub yang mengandung garam laut.