Tampak Lebih Cantik Ketika TIDUR

Kulit secara alamiah memperbaharui diri di malam hari. Maksimalkan khasiat ini dengan perawatan malam hari, sehingga Anda bisa bangun lebih cantik keesokannya.

Body Wash untuk Tidur Cantik

Mandi air hangat dan gunakan pembersih badan yang mengandung aroma lavender yang menenangkan untuk memicu kantuk. Semakin baik istirahat di malam hari, Anda akan semakin cantik pada keesokan harinya. Continue reading “Tampak Lebih Cantik Ketika TIDUR”

Mata Indah Bersinar

Jika Anda merasa mata Anda kurang bersinar, berikut ini tips untuk membuat mata Anda tampak indah bersinar.

  • Bubuhkan krim mata pada tulang alis dan bagian bawah mata
  • oleskan concealer yang sesuai dengan warna kullit Anda
  • buat garis tepat pada bulu mata Anda tumbuh. Pilih pensil atau eyeliner putih. Warna putih akan membuka mata Anda dan membuatnya lebih bersinar.

Bengkuang aka Jícama

Bengkuang atau bengkoang (Pachyrhizus erosus) dikenal dari umbi (cormus) putihnya yang bisa dimakan sebagai komponen rujak dan asinan atau dijadikan masker untuk menyegarkan wajah dan memutihkan kulit. Tumbuhan yang berasal dari Amerika tropis ini termasuk dalam suku polong-polongan atau Fabaceae. Di tempat asalnya, tumbuhan ini dikenal sebagai xicama atau jícama.

Kebiasan Buruk Yang Membuat Kulit Kasar

Anda telah melakukan semuanya, membersihkan, menyegarkan setiap hari. Kemudian, melakukan pengelupasan secara rutin seminggu sekali. Anda berhenti merokok, minum minimal 8gelas sehari. Namun ada beberapa hal lagi yang harus Anda hindari untuk mendapatkan kulit sehat.

Mandi dengan Air Hangat.
Mandi dengan air hangat sangat menyegarkan, dapat membuat tubuh Anda menjadi rileks seketika. Namun, air hangat dapat menghilangkan pelembab alami kulit. Pernahkah Anda mengalami kulit kering dan gatal setelah mandi air hangat? Ini karena air hangat membilas sebum, dan tentunya berakibat buruk untuk kulit Anda. Kurangi temperatur air mandi Anda, mandilah dengan air suam-suam kuku.

Lupa Mengenakan Sunscreen
Setiap kali mau berjemur, ataupun berenang, kita tidak pernah lupa mengenakan sunscreen. Namun tahukah Anda, bahwa sunscreen harus dikenakan setiap hari? Saat cuaca cerah, sinar matahari bersinar terik, pada hari yang mendung, atau saat hujan deras, atau bahkan saat Anda tidak pergi ke manapun. Gunakan sunscreen untuk tubuh, wajah dan bibir Anda.

Tidak Memperlakukan Kulit Dengan Hati-hati
Perlakukan kulit Anda seperti Anda memperlakukan hiasan kristal koleksi Anda. Perlakukan kulit Anda dengan hati-hati. Pada wajah, kebiasaan menggosok wajah akan membuat kulit cepat kendur. Saat mengeringkan wajah, pastikan Anda tidak menggosok wajah Anda dengan handuk, tissue, ataupun blotting paper. tempelkan handuk, biarkan air menyerap dengan sendiri. Kebiasaan mengucek mata hanya akan membuat kulit di sekitar mata cepat mengendur. Hal ini juga berlaku saat melakukan pembersihan, memakaian produk perawatan, make up, dan saat melakukan eksfoliasi.

Menggunakan Peralatan Kotor
peralatan make up yang kotor hanya akan membuat kulit Anda terkena kuman-kuman yang dapat menyebabkan jerawat dan iritasi. Secara rutin bersihkan sponge, kuas, pinset, semua peralatan yang Anda gunakan untuk bermake-up. Sayangi kulit wajah Anda.

Menyentuh Kulit Wajah Terlalu Sering
Seberapa sering Anda menyentuh wajah Anda? Pernahkan Anda memperhatikan apa yang telah Anda pegang, sesaat sebelum menyentuh kulit wajah Anda? Sehabis berbelanja di pasar, sehabis menghitung uang kembalian, sehabis membersihkan taman. Jangan pindahkan kuman yang ada di tangan Anda ke wajah Anda.

Menggaruk dan Memencet
Menggaruk dan memencet wajah Anda hanya akan membuat kuit terluka dan memberi jalan untuk berbagai kuman penyebab infeksi untuk masuk.

Memiliki kulit yang sehat bukan hanya karena pemakaian berbagai jenis produk kecantikan, tapi bagaimana Anda memperlakukan kulit Anda.

9 Kebiasaan Buruk yang Mendatangkan Jerawat

Kebiasaan Buruk no.1: Membersihkan Wajah Terlalu Sering
Sangat penting untuk memiliki kulit wajah yang bersih. Namun, terlalu sering mencuci wajah hanya akan membuat jerawat semakin memburuk. Bersihkan wajah Anda dua kali sehari, pagi hari dan malam hari sebelum tidur.

Kebiasaan Buruk no.2: Menggosok Wajah Terlalu Keras
Menggosok wajah terlalu keras menggunakan handuk, tissue, ataupun alat lain, akan menyebabkan iritasi – dan memperparah jerawat. Gunakan pembersih yang lembut dan bebas sabun, dan air suam-suam kuku untuk membersihkan wajah.

Kebiasaan Buruk nomor 3: Tidak Membersihkan Keringat
Setelah berolahraga atau beraktivitas di bawah sinar matahari, kulit akan mengeluarkan keringat. Jangan biarkan keringat mengering dengan sendirinya. Sebaiknya selalu cuci wajah setelah menjalankan aktivitas berkeringat.

Kebiasaan Buruk no.4: Memegang dan Memencet Jerawat
Hindari kedua kegiatan ini. Memegang jerawat akan memperparah infeksi. Memencet jerawat akan membuat kulit menjadi luka, dan infeksi semakin dalam. Sebaiknya biarkan jerawat, dan tetap aplikasikan obat jerawat, dan biarkan jerawat mengecil dan mengering sendiri.

Kebiasaan Buruk no.5: Malas Keramas
Jika kulit kepala berminyak, sangat disarankan agar mencuci rambut setiap hari. Ini dilakukan untuk menghindari keringat dan minyak dari kulit kepala mengalir ke wajah Anda dan menyebabkan jerawat.

Kebiasaan Buruk no.6: Tidak Melindungi Wajah Dari Produk Penata Rambut
Hair spray, gel, mousse, dan produk perawatan rambut lain harus dihindarkan dari wajah. Produk-produk ini dapat menutup pori-pori sehingga menimbulkan jerawat. Selalu tutup wajah saat menggunakan produk ini.

Kebiasaan Buruk no.7: Makan Makanan Berlemak
Makan Berlemak dapat memperparah jerawat. Hindarkan junk-food sebisa mungkin. Selalu makan makanan sehat.

Kebiasaan Buruk no.8: Menggunakan Kosmetika Berbahan ‘Minyak’
Kosmetika berbahan ‘minyak’ akan menyebabkan pori-pori wajah tersumbat. Sebaiknya gunakan produk kosmetika yang berlabel ‘non-comedogenic’.

Kebiasaan Buruk no.9: Menghentikan Pengobatan Jerawat
Jangan menghentikan pengobatan jerawat di tengah jalan. Ini hanya akan memperparah jerawat. Lakukan pengobatan hingga tuntas. Beberapa perawatan tidak akan memberikan hasil instant. Percayalah tidak selama instant itu baik 🙂

Hidup Lebih Sehat

Ternyata tidak sulit lho, untuk mencoba hidup lebih sehat, ini dia tips sehat yang sederhana:
Bersyukur. Mengucapkan terima kasih atas segala hal baik yang singgah di kehidupan kita akan membawa ketentraman.

Tersenyum. Jangan menunggu bahagia untuk tersenyum, tapi tersenyumlah untuk bahagia, begitu kata orang bijak.

Percaya diri. Tingkatkan wawasan dengan membaca. Bukan hanya tubuh yang butuh perawatan, otakpun butuh makanan bergizi.

Tentramkan jiwa. Coba sekali-kali tinggalkan hingar-bingar pub/klab malam. Ikuti kelas yoga untuk relaksasi.

Tertawa dipercaya meningkatkan kadar serotonin sehingga membuat kita menjadi lebih rileks.

Scrub Mandi Alami

Melakukan scrubbing atau mengelupasan kulit secara teratur dapat mengangkat sel-sel kulit mati, sehingga kulit kita tetap sehat. Secara rutin lakukan scrubbing 1 minggu sekali.

Bahan berikut dapat digunakan sebagai alternatif pengganti scrub atau lulur mandi. Ambil satu genggam gula pasir, tambahan beberapa sendok baby oil (jangan sampai gula larut, cukup basah saja). Kemudian gosokan scrub gula pada tubuh, selanjutnya mandi seperti biasa.

Lakukan tips kecantikan ini secara rutin, insyaALLAH kulit Anda akan bersinar sehat.

Tips Memutihkan Gigi

Senyum manis sering kali sangat dipengaruhi oleh warna gigi. Kebiasaan minum kopi, teh, minuman bersoda dapat menyebabkan gigi menjadi kuning. Cara berikut merupakan tips kecantikan alami yang dapat digunakan untuk memutihkan gigi.

Ambil satu buah pinang, bakar bijinya hingga menjadi arang. Haluskan arang pinang hingga lembut. Gosokan arang pinang dengan menggunakan kain kassa.

Lakukan setiap hari, hasil akan terlihat setelah hari ke-3. Kemudian dapat dilakukan dua kali seminggu. Lakukan sebelum menyikat gigi.

Empat Langkah Perawatan Kulit

Kulit sehat di awali dengan pola hidup sehat dan perawatan kulit wajah yang dilakukan secara rutin. Berikut ini adalah 4 langkah dasar untuk mendapatkan kulit sehat berseri:

  • Pembersih
    Membersihkan kulit merupakan dasar penting bagi semua rutinitas perawatan kulit. pembersihan akan menganggkat kotoran minyak, riasan dan ketidaksempurnaan, sekaligus membantu mencegah timbulnya jerawat. Lakuan 2kali sehari, setiap pagi dan malam hari.
  • Toner (Penyegar)
    Lakukan segera setelah Anda melakukan pembersihan wajah, untuk membantu mengecilkan pori-pori, menyeimbangkan pH kulit, dan mengangkat sisa-sisa kotoran atau riasan. Lakukan 2kali sehari setelah membersihkan wajah pada pagi dan malam hari.
  • Day cream (pelembab)
    Menjaga tingkat kelembaban kulit secara opttimal sepanjang hari. Mecegah dehidrasi yang dapat menyebabkan penuaan dini dan melindungi kulit dari sinar matahari. Gunakan setiap pagi setelah membersihkan dan menyegarkan wajah.
  • Night Cream
    Memberikan nutri yang dibutuhkan kulit untuk memulihkan kulit wajah dari stress setiap hari. QAplikasikan night cream sebelum tidur untuk membantu mengembalikan kelembaban kulit dan mendorong aktivitas sel untuk melakukan proses regenerasi optimal di malam hari.